Kuinka tehdä Rainbow Smoothie

Punaiselle kerrokselle:

1 kuppi pakastemansikoita

1/2 kuppia mantelimaitoa

1 rkl hunajaa tai agavenektaria

Oranssi kerros:

1/2 kuppia pakastettua mangoa

1/2 kuppia mantelimaitoa

1 rkl hunajaa tai agavenektaria

Keltaiselle kerrokselle:

1/2 kuppia pakastettua ananasta

1/2 kuppia mantelimaitoa

1 rkl hunajaa tai agavenektaria

Vihreälle kerrokselle:

1/2 kuppia pakastettua pinaattia

1/2 kuppia mantelimaitoa

1 rkl hunajaa tai agavenektaria

1/4 tl vaniljauutetta

Siniselle kerrokselle:

1/2 kuppia pakastemustikoita

1/2 kuppia mantelimaitoa

1 rkl hunajaa tai agavenektaria

1/4 tl vaniljauutetta

Violetti kerros:

1/2 kuppia pakastemarjoja (kuten mustikoita, vadelmia ja karhunvatukoita)

1/2 kuppia mantelimaitoa

1 rkl hunajaa tai agavenektaria

Ohjeet:

Sekoita tehosekoittimessa pakastetut mansikat, mantelimaito ja hunaja- tai agavenektari. Sekoita tasaiseksi.

Kaada punainen smoothie lasiin.

Toista vaiheet 1 ja 2 oranssin, keltaisen, vihreän, sinisen ja violetin smoothien kohdalla.

Aseta smoothiet lasiin kerroksittain alkaen punaisesta smoothiesta alareunassa ja päättyen purppuraiseen smoothieen yläreunassa.

Tarjoile heti.